苹果 Fitness+ 正式登陆日本！新用户享1个月免费试用

苹果现已正式在日本推出 Apple Fitness+ 服务，用户只需在 iPhone 上打开「健身」App 即可订阅使用。Fitness+ 专属标签现已出现在 App 内，日本用户从今天起即可完整体验由专业教练指导的各类训练课程与冥想内容。

据 Mac Otakara 报道，此次上线符合苹果先前宣布的计划，即 Fitness+ 将于2026年初扩展至日本。此次推出也紧随 Fitness+ 在包括印度、香港、新加坡、荷兰、台湾在内的28个新增市场之后。

价格与可用性

苹果为日本新用户提供1个月免费试用。试用期结束后，Fitness+ 月费为980日元，年费为7,800日元。该服务可通过「家庭共享」功能与最多五位家庭成员一同使用。

日本暂未开放 Apple One Premier 套餐。与2025年12月 Fitness+ 在其他地区推出时相同，苹果在日本并未将 Fitness+ 与 iCloud+ 2TB 存储捆绑进 Apple One 套餐。

Fitness+ 支持12种运动类型，包括力量训练、瑜伽、高强度间歇训练（HIIT）、普拉提、舞蹈、骑行、踢拳以及冥想。用户可在 iPhone、iPad 和 Apple TV 上进行锻炼。当搭配 Apple Watch 或 AirPods Pro 3 使用时，屏幕会实时显示心率、消耗卡路里和运动进度等数据。

所有课程与冥想内容均采用 AI 生成的日语配音进行本地化处理，苹果每周都会新增日语配音内容。同时，用户仍可选择观看英文原版课程，以及西班牙语和德语配音版本。数字配音功能需运行 iOS 26.1、iPadOS 26.1 或 tvOS 26.1 系统。

随着日本市场的加入，Fitness+ 现已在全球49个国家和地区正式提供服务。

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