Jacky如果你升级到 iOS 26 后，iPhone 闹钟突然不正常响铃了，别担心，你不是一个人在战斗。很多用户都反馈，闹钟要么完全没声音，要么只通过 AirPods 出声，手机扬声器一点动静都没有。
这个 bug 给不少人带来了实打实的麻烦，尤其是靠闹钟叫醒上班、上学或者赶重要安排的。还好，有几个实操性很强的办法可以解决，大多数情况下都能让闹钟恢复正常。
解决办法 1：检查是否有新系统更新
Apple 在推出大版本 iOS 更新后，通常会陆续发布小补丁来修复各种 bug 和问题。如果你的闹钟是在装上 iOS 26 后开始出问题的，第一步就该看看 Apple 有没有已经放出修复补丁。
操作路径：设置 > 通用 > 软件更新
让手机搜索一会儿，如果有可用更新就按照屏幕提示安装。更新完成后重启手机，再试试闹钟。很多时候，这些小版本更新里就包含了针对闹钟这类系统问题的直接修复。
解决办法 2：调高铃声和提示音音量
常见情况是闹钟其实在响，只是音量太小听不见。虽然媒体音量正常，但闹钟走的是单独的「铃声与提示音」音量设置。
检查方法：设置 > 声音与触感
把铃声和提示音的滑块调高一些，同时建议关掉用按钮调节，避免不小心按到音量键就把闹钟音量调低了。这个简单调整往往就能解决无声或声音太弱的问题。
解决办法 3：确认闹钟声音没设成「无」
有用户发现，更新后某些闹钟的声音选项莫名其妙变成了「无」，导致闹钟触发却不发声。
修复步骤：时钟 > 闹钟 > 选中你的闹钟 > 声音
选一个响亮、可靠的铃声，先试听一下再保存。如果之前是静音状态，改好后立刻就能恢复正常响铃。
解决办法 4：检查专注模式设置
iOS 26 的专注模式有时候会干扰闹钟，特别是用第三方闹钟 App 时。某些专注配置可能会在设定时段屏蔽 App 通知或声音。
查看位置：设置 > 专注模式
把你常用的专注模式（包括睡眠、勿扰等）都检查一遍，确保它们不会和起床时间重叠导致闹钟被静音。有冲突的话调整一下时间表就行。
解决办法 5：关闭注意力感知功能
Face ID 的注意力感知功能会在检测到你正在看屏幕时降低闹钟音量。虽然初衷是好的，但有时候会让闹钟声音变得太小。
关闭方法：设置 > Face ID 与密码 > 注意力感知功能
输入密码后把这个选项关掉。这样即使手机检测到你在看屏幕，闹钟也能保持正常音量。
最后说几句
iOS 26 的闹钟问题确实让不少 iPhone 用户挺烦的，但大多数情况下不用大动干戈就能解决。
检查系统更新、确认声音设置、调整专注模式、关闭影响音量的功能，这些步骤通常就能快速搞定。在 Apple 彻底修复所有 bug 之前，这些办法是你最靠谱的选择，让闹钟在该响的时候正常工作。
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