已注销Finder 是 Mac 上最核心的文件管理工具。正常情况下，macOS 会自动隐藏系统文件，以防止用户误操作损坏操作系统。但在高级故障排查、修改特定应用配置时，我们经常需要查看这些隐藏文件。只需几个简单步骤，你就能轻松掌握在 macOS Finder 中显示/隐藏隐藏文件的所有实用方法。
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查看隐藏文件的实用核心方法
当你需要修改深层设置或查看系统日志时，就必须访问隐藏文件。这些文件通常以英文句点（.）开头，默认处于不可见状态。好在苹果内置了非常便捷的切换工具，让你随时掌控隐藏文件的显示状态。
1. 最快三键快捷方式
这是显示隐藏文件最快速、无脑的方法，只需按下三个键，立即生效，无需进入任何复杂菜单。
- 在桌面上打开一个新的 Finder 窗口。
- 进入你想要查看隐藏文件的具体文件夹。
-
同时按下 Command + Shift + .（句点） 组合键。
- 你会立刻看到半透明的隐藏文件图标出现。
- 再次按相同组合键即可重新隐藏它们。
2. 使用终端命令永久显示/隐藏
如果你希望永久改变 Finder 显示隐藏文件的默认行为，或者更喜欢命令行操作，可以使用 Terminal 进行设置。
- 从「应用程序 → 实用工具」中打开 终端。
-
输入以下命令并按回车：defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles true
- 再输入以下命令重启 Finder 使设置生效：killall Finder
- 想恢复默认隐藏状态时，将命令中的 true 改为 false 即可。
3. 修复 Finder 显示隐藏文件失效
有时系统出现小故障，导致快捷键或终端命令设置后 Finder 仍然不显示隐藏文件。这时可以尝试重置 Finder 的偏好设置文件。
- 点击菜单栏最上方的 前往 菜单。
- 按住 Option（⌥） 键，此时会出现 资源库 选项，点击进入。
-
找到文件 com.apple.finder.plist。
- 将该文件拖到废纸篓（或直接删除）。
- 重启 Mac，系统会自动重建偏好设置。
4. 解决 Finder 卡死、不响应问题
Finder 卡住或无响应是很多用户在升级 macOS Sonoma 14 后频繁遇到的情况，这会直接影响隐藏文件的查看与操作。
- 点击屏幕左上角的 苹果图标。
- 选择「强制退出…」。
- 在列表中选中 Finder。
-
点击下方的 重新启动 按钮。
- 重新打开 Finder 检查隐藏文件是否正常显示。
5. 修复文件复制粘贴、拖动失效
部分用户在 macOS 15 更新后发现 Finder 复制粘贴功能经常失灵，尤其是对隐藏文件的操作更容易出问题。
- 打开「应用程序」中的 活动监视器。
- 在搜索框输入 pboard 找到对应进程。
- 选中后点击左上角的 × 按钮结束进程。
-
确认「强制退出」。
- 系统会自动重启该进程，复制粘贴功能通常立即恢复。
常见问题解答
苹果公司为了保护系统核心文件不被误删或修改，故意将这些关键文件默认隐藏，防止普通用户误操作导致系统崩溃。
绝对不可以。除非你非常清楚某个隐藏文件的作用，否则删除很可能导致应用崩溃、系统功能异常甚至无法开机。
不会。无论隐藏与否，系统都会照常加载和处理这些文件，仅仅改变的是 Finder 的显示状态，对性能没有影响。
玩转 Mac 隐藏文件，从此掌控系统深处
掌握了显示/隐藏文件的各种方法后，你就能像专业人士一样深入排查系统问题、管理应用深层数据。同时熟练使用 Finder 中的 Command + X 剪切功能，还能大幅提升日常文件操作效率。让你的 Mac 使用体验更进一步！
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